Y obviamente después de Navidad tendremos que cambiar el chip y volver a nuestra habitual vida saludable, pero para que la cuesta de enero no sea tan pronunciada, os proponemos hacer una dieta sana pre-Navidad, para mantener el colesterol en sus niveles habituales.
Os presentamos algunas ideas de menús completos, explicados en sencillas videorecetas, que os ayudarán a controlar vuestro colesterol, al menos, antes de Navidad.
Menú 1:
- Alcachofas rellenas de verduras
- Escalopines de pavo a la naranja
- Macedonia de naranja y piña con yogur de kiwi
Menú 3:
Te recordamos que nuestro equipo de expertos en salud y nutrición están tu disposición en www.danacol.es para ayudarte a reducir el colesterol y resolver las duda que puedas tener.
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